Vous avez envie de reprendre votre alimentation en main, mais vous ne savez plus vraiment par où commencer ? Entre les conseils entendus autour de vous et les régimes déjà essayés, il est parfois difficile de s’y retrouver. Chez BodySano Rennes Gare, je vous propose de commencer par un échange sur vos habitudes : vos repas, votre rythme de vie, vos envies et les difficultés que vous rencontrez au quotidien. Un déjeuner pris sur le pouce, des grignotages en fin de journée, le